Готовый чек-лист

Что попробовать в ОАЭ

Гид по настоящей кухне Арабских Эмиратов: от медленно томленого хариса и акульего мяса до шафранового кофе и хрустящих пончиков лукаймат.

Пунктов внутри: 21
Посмотреть чек-лист

Скачайте текстовый файл для заметок или откройте список в установленном Unload и подтвердите добавление.

Список подстраивается под вас

Ответьте на вопросы — в списке останутся только нужные пункты. Ответы попадут и в приложение, и в файл.

  • Что добавить к блюдам?

Ваш чек-лист

Пройдите список по порядку. Пояснения можно скрыть, когда уже знаете, что делать.

  1. Попробовать макбус (machboos)

    Главное праздничное блюдо страны из риса басмати, сваренного в крепком бульоне со специями бзар, цельным сушеным лаймом (луми), шафраном и мясом ягненка, курицы или свежей рыбы. Подается на больших общих блюдах с острым томатным соусом даккус.

    В прибрежных эмиратах вроде Рас-эль-Хаймы и Фуджейры макбус часто готовят с королевской макрелью (канаад) или окунем хамур вместо мяса.

  2. Попробовать харис (al harees)

    Древнейшее ритуальное блюдо бедуинов: цельную пшеницу часами томят с мясом ягненка или телятиной в глиняной печи, а затем взбивают специальной деревянной лопаткой до консистенции шелковистого плотного крема. Сверху обязательно поливают горячим топленым маслом ги.

    Блюдо внесено в список нематериального наследия ЮНЕСКО; харис обязательно готовят на свадьбы и на разговение (ифтар) в священный месяц Рамадан.

  3. Попробовать гузи (quzi)

    Роскошное банкетное блюдо: цельный барашек или крупные куски ягнятины томятся на медленном огне до распадающихся волокон и укладываются на подушку из ароматного риса, жареных кедровых орехов, миндаля и золотистого изюма.

    В традиционных заведениях Абу-Даби и Дубая порцию гузи на одного человека подают с густым йогуртовым соусом и свежей зеленью.

  4. Попробовать джашид (jasheed)

    Уникальное прибрежное блюдо: филе мелкой рифовой акулы отваривают со специями, мелко рубят и обжаривают с луком, чесноком, куркумой и порошком сушеного черного лайма. Подают поверх рассыпчатого белого риса с добавлением топленого масла.

    Лучшее место для дегустации джашида — рыбные рынки и аутентичные приморские таверны в Шардже, Рас-эль-Хайме и Фуджейре.

  5. Попробовать тарид (threed)

    Наваристое рагу из крупных кусков баранины или курицы с картофелем, тыквой и кабачками, которое выливают на выложенные на дно тарелки хрустящие тонкие лепешки регаг. Лепешки пропитываются мясным бульоном со специями, сохраняя нежную текстуру.

    Это блюдо считается исторически любимым кушаньем пророка Мухаммеда и остается обязательным пунктом вечерней трапезы во время Рамадана.

  6. Попробовать мадрубу (madrouba)

    Плотная пряная рисовая каша с курицей, уваренная с томатами, сушеным лаймом и имбирем, которую долго взбивают деревянной колотушкой до состояния однородного мусса. Название происходит от арабского слова «бит» («взбитый»).

    В отличие от пшеничного хариса, мадруба более кислая и пряная за счет обилия томатов и луми; подается исключительно горячей.

  7. Попробовать салуну (saloona)

    Густая домашняя похлебка на томатной основе со смесью специй бзар, сезонными овощами (баклажаны, бамия, морковь) и мясом на кости или рыбой. Едят ее, обмакивая горячие пресные лепешки или поливая белый рис.

    В традиционных семейных ресторанах салуна — самый частый выбор для сытного обеда в прохладные зимние месяцы.

  8. Попробовать самак машви (samak mashwi)

    Свежевыловленная рыба (чаще всего морской лещ, хамур или сиган), разделанная бабочкой, натертая пастой из финикового сиропа, тамаринда, чеснока и специй, и запеченная над раскаленными углями на открытом гриле.

    Заказывайте рыбу прямо на рыбных рынках в Шардже или Абу-Даби, где купленный улов запекают на гриле при вас за небольшую доплату.

  9. Попробовать лепешку регаг (khubz regag)

    Тончайший, как папиросная бумага, хрустящий хлеб, который выпекают на выпуклом металлическом диске. Прямо на горячую лепешку разбивают яйцо, посыпают соленым сыром крафт и смазывают соусом махьява из ферментированной рыбы или медом.

    Главный уличный завтрак в ОАЭ: лепешку сворачивают треугольником или трубочкой и едят с пылу с жару прямо у уличного лотка.

  10. Попробовать оладьи чебаб (chebab)

    Пышные золотистые арабские блинчики из дрожжевого теста, щедро сдобренного шафраном, кардамоном и куркумой. Подаются горячими, сливочным соленым сыром и темным финиковым сиропом дибс.

    Чебаб готовят на завтрак; сочетание соленого сыра и карамельного финикового сиропа — канонический вкус местной утренней трапезы.

  11. Попробовать местную шаурму (shawarma)

    Культовый эмиратский фастфуд: маринованная со специями курица или говядина срезается с вертикального вертела, заворачивается в тонкую питу или хлеб садж с соусом тум (чесночный крем), солеными огурцами и жареным картофелем.

    Берите шаурму в неприметных уличных кафетериях в старых кварталах Дейры или Бур-Дубая — там вертела крутятся непрерывно, а мясо сочнее.

  12. Попробовать манакиш (manakish)

    Круглая лепешка из дровяной печи, покрытая смесью тимьяна, кунжута и оливкового масла (заатар), расплавленным солоноватым сыром аккави или рубленым фаршем с томатами. Подается сложенной пополам.

    Идеальный сытный перекус, который продается в каждой квартальной арабской пекарне ранним утром; запивайте его холодным лабаном.

  13. Попробовать свежий фалафель (falafel)

    Хрустящие шарики из перемолотого замоченного нута с петрушкой, кинзой и кумином, обжаренные во фритюре до темно-золотистой корочки. Внутри они остаются ярко-зелеными, сочными и пряными.

    Заказывайте фалафель в виде сэндвича в арабском хлебе с кунжутным соусом тахини и маринованной репой.

  14. Попробовать салат фаттуш (fattoush)

    Освежающий салат из хрустящих листьев, огурцов, редиса, помидоров и мяты, посыпанный обжаренными во фритюре кусочками питы. Заправляется терпкой заправкой из гранатового наршараба, оливкового масла и кислого сумаха.

    Фаттуш подают к любому мясному блюду и шашлыкам: кислинка сумаха и граната идеально освежает после тяжелого риса и баранины.

  15. Попробовать лукаймат (luqaimat) Десерты и выпечку

    Главный национальный десерт ОАЭ: небольшие круглые пончики из дрожжевого теста с кардамоном, обжаренные во фритюре до звонкого хруста, щедро политые финиковым сиропом (дибс) и посыпанные кунжутом. Внутри они остаются полыми и нежными.

    Ешьте их горячими в первые минуты после приготовления — остывая, лукаймат теряет свою фирменную хрустящую текстуру.

  16. Попробовать Умм Али (Umm Ali) Десерты и выпечку

    Теплый сливочный пудинг из кусочков слоеного теста или круассанов, запеченных в сладком молоке с кардамоном, взбитыми сливками, фисташками, изюмом и кокосовой стружкой. Сверху образуется аппетитная карамельная пенка.

    Подается в керамических горшочках во всех традиционных буфетах страны; лучший десерт для завершения плотного ужина.

  17. Попробовать кнафе (knafeh) Десерты и выпечку

    Тягучий несоленый сыр, запеченный под толстым слоем хрустящего измельченного теста катаифи или манной крупы, пропитанный горячим сиропом с флердоранжем и щедро засыпанный дроблеными зелеными фисташками.

    Заказывайте кнафе на вынос в специализированных кондитерских, где его нарезают гигантскими ломтями с круглых медных подносов.

  18. Попробовать асиду (aseeda) Десерты и выпечку

    Традиционный теплый десерт из карамелизированной муки или сладкой мускатной тыквы (асидат аль-бубар), уваренной с топленым маслом, шафраном, кардамоном и розовой водой до консистенции мягкой помадки.

    Редкое аутентичное блюдо, которое в основном готовят дома в зимние месяцы или подают в культурных центрах Абу-Даби и Шарджи.

  19. Выпить арабский кофе гахва (gahwa) Напитки без алкоголя

    Национальный символ гостеприимства: светлый настой из слабообжаренных зерен арабики, сваренный с щедрой порцией кардамона и шафрана. Подается без сахара из термоса далла в крошечные пиалы финджан в паре со сладкими финиками.

    Пиалу наполняют лишь на четверть; когда вы допили и больше не хотите добавки, покачайте чашку из стороны в сторону перед тем, как вернуть ее хозяину.

  20. Выпить чай карак (karak chai) Напитки без алкоголя

    Неофициальный напиток страны, привезенный выходцами из Южной Азии: крепкий черный листовой чай, сваренный с концентрированным консервированным молоком (rainbow milk), сахаром и молотым кардамоном.

    Его берут в дорожных уличных кафетериях, не выходя из машины, сигналя водителем для быстрого заказа в маленьком бумажном стаканчике.

  21. Попробовать освежающий лабан (laban) Напитки без алкоголя

    Традиционный кисломолочный напиток из пахты, солоноватый и слегка терпкий. В кафе его часто подают со льдом, растертыми листьями свежей мяты и щепоткой соли для спасения от полуденного зноя.

    Лабан заказывают ко всем тяжелым блюдам из риса и мяса (макбус, харис) — он помогает легкому усвоению плотного обеда.

Кухня Объединенных Арабских Эмиратов выросла из двух начал: сурового быта бедуинов пустыни и богатых даров побережья Залива. Исторически рацион кочевников состоял из фиников, верблюжьего молока и грубых злаков, тогда как рыбаки и ловцы жемчуга питались рыбой и моллюсками. Морская торговля с Индией, Персией и Восточной Африкой принесла на берега Аравии специи — сушеный черный лайм (луми), шафран, кардамон, корицу и уникальную смесь пряностей «бзар». Поэтому эмиратская кухня пряная и согревающая, но не обжигающе острая.

Кулинарная карта страны четко делится: на восточном побережье в Фуджейре и Рас-эль-Хайме правит свежая рыба и морепродукты, а во внутренних районах и Абу-Даби преобладают баранина, козлятина и медленно томленая пшеница. При этом современный гастрономический ландшафт Дубая и Шарджи во многом сформирован экспатами: уличная еда принадлежит индийскому чаю карак и левантийской шаурме, а за аутентичными эмиратскими рецептами нужно идти в специализированные рестораны традиционной кухни (heritage restaurants) или дома культуры.

Гастрономический день начинается рано с тонких хрустящих лепешек регаг с сыром или сладковатых блинчиков чебаб, запиваемых чаем с молоком. Главный прием пищи — обед между 13:00 и 15:00: на стол подают большие блюда с рисом и мясом (макбус, гузи) или густые похлебки. Ужинают поздно и часто легко, либо собираются большой семьей в меджлисе.

Традиционно едят правой рукой, сидя на полу вокруг общего подноса, но в ресторанах всегда сервируют приборы. Хлеб используют вместо ложки для рагу и соусов. Свинина исключена из традиционного меню и в обычных кафе не встречается вовсе. Воду из-под крана пить не принято — везде заказывают бутилированную местную воду. Чаевые обычно составляют 10–15%, если сервисный сбор не включен в счет.

Unload

Список дел, к которому легко вернуться

Добавьте чек-лист в Unload: каждый пункт станет задачей. Отмечайте сделанное, назначайте сроки и дополняйте список под себя. Вспомнили ещё одно дело или появилась идея? Запишите голосом или текстом — и вернитесь к ней в приложении.

  1. 1Откройте чек-лист в приложении
  2. 2Выберите варианты под свою ситуацию
  3. 3Нажмите «Добавить» — готово

Частые вопросы

Острый ли традиционный макбус?

Сам рис и мясо пряные, но не острые — остроту регулируют добавлением соуса даккус из томатов, чеснока и чили, который всегда подают отдельно.

Можно ли найти харис в обычные дни вне Рамадана?

Да, в специализированных ресторанах эмиратской кухни (heritage kitchens) его готовят ежедневно круглый год, обычно к обеду.

Безопасно и законно ли есть акулье мясо в ОАЭ?

В ОАЭ разрешен сезонный вылов строго определенных мелких неколючих видов акул местными рыбаками; мясо тщательно вываривают с лаймом, избавляя от специфического запаха.

Как правильно отказаться от следующей чашки кофе гахва?

Хозяин будет наливать кофе снова и снова, пока вы просто отдаете чашку. Чтобы показать, что вы насытились, слегка покачайте пиалу пальцами вправо-влево 2–3 раза и верните ее правой рукой.

← Чек-листы