Готовый чек-лист

Что попробовать в Абу-Даби

Гид по настоящей кухне Абу-Даби: от бедуинских мясных блюд и улова с рыбного рынка Мина до хрустящих лугеймат и крепкого карака.

Пунктов внутри: 18
Посмотреть чек-лист

Скачайте текстовый файл для заметок или откройте список в установленном Unload и подтвердите добавление.

Список подстраивается под вас

Ответьте на вопросы — в списке останутся только нужные пункты. Ответы попадут и в приложение, и в файл.

  • Что добавить к блюдам?

Ваш чек-лист

Пройдите список по порядку. Пояснения можно скрыть, когда уже знаете, что делать.

  1. Попробовать маджбус (machboos)

    Главное праздничное блюдо залива: длиннозёрный рис басмати, сваренный в крепком бульоне с бараниной, курицей или рыбой. Неповторимый кисловато-дымный вкус даёт чёрный сушёный лайм (луми) и смесь пряностей бзар.

    Блюдо подаётся на большом общем подносе с жареным луком, изюмом и домашним томатным соусом даккус. Лучше всего заказывать вариант с бараниной в обеденное время.

  2. Попробовать харис (harees)

    Древнейшее бедуинское кушанье из пшеничного зерна грубого помола и нежной телятины или баранины, которые томятся в глиняной печи много часов. Массу взбивают деревянной лопаткой до консистенции шелковистой каши и поливают топлёным маслом гхи.

    Традиционно харис обязательно готовят на Рамадан и свадьбы, но в аутентичных эмиратских кухнях города его можно заказать круглый год. Блюдо сытное и совсем не острое.

  3. Попробовать тарид (thareed)

    Сытный суп-рагу из крупных кусков мяса, картофеля, кабачков и моркови в густом томатном бульоне со специями. На дно глубокой миски укладывают тончайшие хрустящие лепёшки регаг, которые пропитываются горячим бульоном.

    Блюдо упоминается в хадисах как одно из любимых кушаний пророка Мухаммеда. Едят его ложкой или руками, зачерпывая размягчённый хлеб.

  4. Попробовать джашид (jasheed)

    Уникальное блюдо побережья: отварное филе мелкой рифовой акулы, мелко измельчённое и обжаренное со сливочным маслом, луком, кориандром и сушёным лаймом. Подаётся с рассыпчатым белым рисом и топлёным маслом.

    Заказывайте в аутентичных ресторанах национальной кухни. Вкус акулы не имеет резкого рыбного запаха, по текстуре он напоминает плотное мясо тунца с пряным ароматом.

  5. Попробовать салуну (saloona)

    Классическое домашнее пряное рагу из курицы, баранины или рыбы с бамией, баклажанами, картофелем и томатами. Бульон варят с чесноком, имбирём и местным порошком бзар.

    Салуну заказывают либо с белым рисом басмати, либо со свежевыпеченными лепёшками тандыр. Отличный выбор для лёгкого согревающего обеда.

  6. Попробовать гузи (khuzi / ghuzi)

    Национальное банкетное блюдо Эмиратов: томлёный барашек или крупная голяшка на подушке из риса с вермишелью, щедро посыпанная жареным миндалём, кешью и половинками варёных яиц.

    В ресторанах традиционной кухни гузи можно заказать порционно на одного-двоих человек, не дожидаясь большого торжества.

  7. Попробовать хлеб регаг (regag bread)

    Ультратонкий эмиратский блин, который выпекают на раскалённом выпуклом металлическом диске. Прямо на горячий корж разбивают яйцо, намазывают плавленый сыр и посыпают рыбным соусом мехяве (mahyawa) или порошком чипсов.

    Ищите на вечерних базарах, в парках наследия (Heritage Village) и уличных киосках. Самое популярное местное сочетание — сыр с яйцом и каплей соуса чили.

  8. Попробовать балалит (balaleet)

    Необычный традиционный завтрак, построенный на контрасте: сладкая тонкая вермишель с кардамоном, розовой водой и шафраном, на которую укладывают тонкий солёный омлет.

    Подаётся горячим или тёплым в утренние часы во всех местных кафе. К нему обязательно заказывают чай карак без сахара, чтобы сбалансировать сладость лапши.

  9. Съесть рыбу на гриле на рынке Мина (Mina Port fish market)

    Главный гастрономический аттракцион города: вы покупаете свежевыловленного хамура (морского окуня), шери (императора) или тигровых креветок в крытом рыбном зале, а в соседнем цеху их маринуют в чесноке с травами и запекают на углях.

    Рыбу взвешивают в сыром виде, а за чистку и готовку берут небольшую фиксированную плату. К заказу приносят гору лепёшек, тахини и лимон.

  10. Попробовать мадрубу (madrooba)

    Разваристая пряная каша из риса или овсяных хлопьев с курицей, томатами и луком, которую долго выбивают деревянной колотушкой до кремовой текстуры. Блюдо щедро приправляют сушёным лаймом и кумином.

    Название происходит от арабского слова «бить». Это одно из самых согревающих и мягких блюд эмиратского стола, идеальное для сытного перекуса.

  11. Попробовать шаварму в даунтауне (shawarma)

    Куриное филе или сочная говядина с вертела, закрученные в тонкую арабскую лепешку хобуз или сирийскую садж с чесночным соусом тум, маринованными огурчиками и картофелем фри.

    Берите в старых кварталах улицы Хамдан (Hamdan Street) и Электра (Electra). Местные заказывают шаварму «саррух» (ракета) — увеличенного размера.

  12. Попробовать лугеймат (luqaimat) Десерты и выпечку

    Золотистые шарики из дрожжевого теста с шафраном и кардамоном, обжаренные во фритюре до хрустящей корочки. Сверху их щедро поливают густым финиковым сиропом (дибс) и посыпают семенами кунжута.

    Есть их нужно исключительно с пылу с жару: остывая, шарики теряют хруст. Идеальная пара к чашке горьковатого арабского кофе гахва.

  13. Попробовать асиду боббар (asida bobbar) Десерты и выпечку

    Старинный десерт из томлёной мускатной тыквы, обжаренной муки, топлёного масла, розовой воды и шафрана. Имеет плотную кремовую структуру и насыщенный карамельно-пряный вкус.

    Подаётся тёплым в небольших креманках. Блюдо согревает прохладными пустынными вечерами и считается одной из визитных карточек бедуинского гостеприимства.

  14. Попробовать ханфаруш (khanfaroosh) Десерты и выпечку

    Маленькие пышные оладьи или бисквитные кексы из рисовой муки, яиц, сахара и шафрана, обжаренные в масле. Обладают ярким жёлтым цветом и сильным ароматом кардамона.

    Их часто готовят дома к утреннему чаепитию или подают гостям на свадьбах вместе со свежими финиками.

  15. Попробовать блины чбаб (chbabs) Десерты и выпечку

    Традиционные эмиратские панкейки ярко-жёлтого цвета благодаря шафрану, выпекаемые с кардамоном и дрожжами. Подаются горячими с солёным сыром и финиковым сиропом или мёдом.

    В отличие от американских панкейков, чбаб имеют пористую структуру, напоминающую медовые соты, которая моментально впитывает сироп.

  16. Выпить арабский кофе гахва (gahwa) Напитки без алкоголя

    Светло-золотистый кофе из слабообжаренных зёрен, сваренный в традиционном кофейнике далла (dallah) с щедрой порцией зелёного кардамона и нитями шафрана. Подаётся без молока и сахара в крошечных пиалах финджан (finjan).

    Кофе всегда подают в паре со сладкими финиками сортов халас или фард. Если вы допили и больше не хотите добавки, слегка покачайте чашечку из стороны в сторону перед тем, как вернуть хозяину.

  17. Выпить чай карак (karak chai) Напитки без алкоголя

    Крепкий чёрный чай, который долго варят на медленном огне с концентрированным сгущённым молоком без сахара (evaporated milk), сахаром и дроблёным кардамоном.

    Купить его можно в любом дорожном кафетерии за символическую монетку. Водители просто сигналят из машин, и официант выносит бумажный стаканчик прямо к окну.

  18. Попробовать мятный лимонад (limonana) Напитки без алкоголя

    Густой ледяной напиток из свежевыжатого сока лайма или лимона, взбитый в блендере с большим пучком свежей мяты, сахарным сиропом и дроблёным льдом до состояния нежного смузи.

    Спасает в жаркие дни лучше любой газировки. Заказывайте в ливанских кафе или прибрежных ресторанах на набережной Корниш.

Кухня Абу-Даби сложилась на стыке двух миров: суровой бедуинской пустыни и богатого Персидского залива, куда веками шли торговые пути за специями из Индии и Занзибара. До нефтяного бума рацион местных жителей состоял из фиников, верблюжьего молока, риса, вяленой рыбы и мяса коз или ягнят. Главный вкусовой аккорд эмиратской кухни создают луми (сушёный чёрный лайм), кардамон, шафран, корица и фирменная смесь специй бзар (bezar). Это не острая жгучая еда, а глубокая, медленно тушёная и пряная.

Как устроен день

Утро в столице начинается с сытных блюд вроде балалита или тонкого хлеба регаг с яйцом и сыром, которые запивают обжигающим пряным чаем карак. Обедают поздно, между 13:30 и 16:00, когда спадает полуденная жара; на стол подают большие блюда риса с мясом или рыбой. Ужин в будни лёгкий, но в выходные и праздники компании собираются семьями в ресторанах или на пикниках ближе к 20:30, заказывая ассорти мезе, гриль и десерты.

Где искать аутентичность

В роскошных отелях преобладают интернациональные буфеты, поэтому за подлинными вкусами отправляйтесь в кварталы Аль-Дана (Al Danah), Аль-Захия (Al Zahiyah) или на старый рыбный рынок в порту Мина Заид (Mina Zayed Port). Там вы выбираете свежайшего морского окуня или креветки на прилавке, и их жарят на углях прямо при вас за считанные дирхамы. Традиционную эмиратскую кухню подают в специализированных ресторанах домашнего формата, где столы часто заменяют ковры с низкими подушками (маджлис).

Этикет и тонкости

В традиционных заведениях рис принято есть руками, собирая шарик щепоткой пальцев, но обязательно только правой рукой. К любому мясному блюду бесплатно приносят свежие травы, редис, четвертинки лайма и острый перечный соус даккус. Воду из-под крана пить не стоит: в городе опреснённая вода, поэтому заказывайте бутилированную местную минералку. Алкоголь не продаётся в обычных кафе и стритфудах — его подают исключительно в лицензированных ресторанах при отелях и клубах.

Unload

Список дел, к которому легко вернуться

Добавьте чек-лист в Unload: каждый пункт станет задачей. Отмечайте сделанное, назначайте сроки и дополняйте список под себя. Вспомнили ещё одно дело или появилась идея? Запишите голосом или текстом — и вернитесь к ней в приложении.

  1. 1Откройте чек-лист в приложении
  2. 2Выберите варианты под свою ситуацию
  3. 3Нажмите «Добавить» — готово

Частые вопросы

Чем маджбус отличается от индийского бирьяни?

В маджбусе рис варится непосредственно в концентрированном мясном бульоне со специями, а не слоями, а ключевой вкусовой акцент задаёт сушёный лайм (луми), дающий лёгкую горчинку и кислинку.

Это десерт или основное блюдо?

Балалит считается полноценным основным блюдом на завтрак или праздничный бранч. Солёный омлет уравновешивает пряную сладость пасты, создавая характерный кисло-сладко-солёный баланс.

Чем лугеймат поливают правильнее — мёдом или финиковым сиропом?

Традиционный эмиратский вариант — только тёмный финиковый сироп (дибс). Мёд, шоколадную пасту и сахарную пудру предлагают в туристических версиях, но местные жители предпочитают финиковый вкус.

← Чек-листы