Готовый чек-лист

Что попробовать на Гаити

Гастрономический гид по Гаити: от праздничного супа жуму и золотистого грио до слоёной помадки макос и деревенского кларена.

Пунктов внутри: 23
Посмотреть чек-лист

Скачайте текстовый файл для заметок или откройте список в установленном Unload и подтвердите добавление.

Список подстраивается под вас

Ответьте на вопросы — в списке останутся только нужные пункты. Ответы попадут и в приложение, и в файл.

  • Что добавить к блюдам?

Ваш чек-лист

Пройдите список по порядку. Пояснения можно скрыть, когда уже знаете, что делать.

  1. Попробовать грио (griot de porc)

    Кусочки свиной лопатки, маринованные в соке горького апельсина, чесноке и тимьяне, сначала томят до мягкости, а затем обжаривают на открытом огне до хрустящей корочки. Это не сухая отбивная, а сочное мясо, которое покупают в уличных вечерних фритюрнях (fritay) порциями с гарниром.

    Всегда подаётся с горячими расплющенными бананами баннан пезе и порцией острого пиклиз — маринованной капусты с перцем, кислота которой срезает жирность мяса.

  2. Попробовать пиклиз (pikliz)

    Хрустящий салат из нашинкованной белой капусты, моркови, лука-шалота и перца Scotch bonnet, залитый белым уксусом и выдержанный в банках. На Гаити это не самостоятельная закуска, а главный универсальный соус, без которого не едят ни одно жареное блюдо.

    Качественный пиклиз должен громко хрустеть; если капуста мягкая или вялая, заправка застоялась.

  3. Попробовать суп жуму (soup joumou)

    Густой суп на основе пюре из карибской тыквы жиромон с говяжьей голяшкой, бананами-плантейнами, малангой, капустой и трубчатыми макаронами. Исторический символ освобождения от рабства: французы запрещали рабам его есть, поэтому 1 января вся страна варит его огромными котлами.

    В ресторанах и столовых за пределами Дня независимости этот сытный суп варят строго по воскресеньям до полудня.

  4. Попробовать рис с грибами джон-джон (diri ak djon djon)

    Черный праздничный рис, который варят на настое сушёных диких грибов джон-джон с севера страны, добавляя зелёный горох или фасоль лима и мелкие сушёные креветки. Грибы окрашивают крупу в угольно-чёрный цвет и придают глубокий лесной аромат с оттенком мускуса.

    Остерегайтесь подделок с бульонными кубиками: настоящий джон-джон имеет мелкие шляпки и насыщенный грибной дух без химического привкуса.

  5. Попробовать рис с фасолью (diri ak pwa)

    Главный ежедневный углевод Гаити: длиннозёрный рис, сваренный вместе с красной или чёрной фасолью, чесноком, гвоздикой и кокосовым молоком. Подаётся как база к любому мясу или поливается сверху густым бархатистым фасолевым соусом сос пва (sòs pwa).

    В меню столовых блюдо часто называют «riz collé» (рис колье); его готовят с раннего утра к полуденной раздаче.

  6. Попробовать тассо из козлятины (tasso kabrit)

    Кусочки козлятины, замаринованные в цитрусовом соке с острым перцем и травами, отваренные до мягкости, а затем подсушенные и обжаренные в масле до тёмно-коричневой корочки. Мясо получается плотным, жевательным и концентрированно-мясным.

    Также готовят тассо из говядины (tasso bèf) и индейки (tasso kodenn), но козлятина считается самым престижным вариантом.

  7. Попробовать акра (akra)

    Золотистые продолговатые оладьи из тёртого клубня маланга (разновидность таро), замешанного с зелёным луком, чесноком, петрушкой и жгучим перцем. Их жарят в кипящем масле на уличных перекрёстках и едят обжигающе горячими прямо из бумажного кулька.

    Полностью вегетарианская закуска, если не жарится в том же котле, что и свиной смалец; всегда сдабривается соусом пиклиз.

  8. Попробовать гаитянский легим (legim ayisyen)

    Густое пюреобразное рагу из баклажанов, капусты, чайота, шпината и моркови, которые долго томятся вместе, а затем разминаются деревянной толкушкой. В овощную массу добавляют говяжью грудинку, крабов или свиной хвост для глубокого копчёно-мясного вкуса.

    Подаётся исключительно с белым рисом и отдельной плошкой соуса из чёрной фасоли (sòs pwa nwa).

  9. Попробовать гаитянский бульон (bouyon)

    Сытная деревенская похлёбка на говяжьем или козьем бульоне с корнеплодами (ямс, маниок, таро), бананами и мучными клёцками домвей (dombwèy). Суп готовят по субботам в больших чугунных казанах на древесных углях, чтобы восстановить силы после рабочей недели.

    Бульон должен быть настолько густым, чтобы ложка стояла; жидкий суп считается признаком плохой кухни.

  10. Попробовать курицу с кешью (poul ak nwa)

    Кулинарная гордость города Кап-Аитьен на севере страны: кусочки курицы тушатся в пряном томатно-чесночном соусе с добавлением цельных сырых орехов кешью. Орехи размягчаются, впитывают мясные соки и придают соусу сладковатую кремовую плотность.

    На севере страны это праздничное воскресное блюдо; в Порт-о-Пренсе его подают в ресторанах северной региональной кухни.

  11. Попробовать кукурузную кашу майи мулен (mayi moulen)

    Грубая кукурузная крупа, сваренная на медленном огне с чесноком и тимьяном до плотной текстуры карибской поленты. Её едят на завтрак или обед, поливая фасолевым соусом сос пва и сопровождая кусочками копчёной сельди (aranso) или ломтями спелого авокадо.

    Простой крестьянский завтрак, который в столовых заканчивается уже к десяти утра.

  12. Попробовать жареные бананы баннан пезе (bannann peze)

    Крупные зелёные бананы-плантейны, нарезанные кружками, обжаренные в масле, расплющенные деревянным прессом в лепёшки и обжаренные повторно до хруста. Это не десерт, а несладкий гарнир, заменяющий гаитянам картофель фри.

    Качественные бананы солят сразу при извлечении из масла и едят горячими, зачерпывая ими соус пиклиз.

  13. Попробовать моллюска ламби в креольском соусе (lambi an sòs)

    Мясо гигантского морского моллюска конк, отбитое до мягкости и тушённое в насыщенном соусе из томатов, лука, сладкого перца, чеснока и сока лайма. Блюдо считается деликатесом и традиционно ассоциируется с прибрежными рыбацкими городками.

    Заказывайте ламби в приморских заведениях; моллюск требует долгой обработки, поэтому в плохих местах может быть резиновым.

  14. Попробовать помадку макос (dous makòs) Десерты и выпечку

    Легендарная плотная молочная помадка родом из города Пети-Гоав, нарезанная брусками с тремя цветными слоями: ванильным кремовым, шоколадным коричневым и розовым кошенилевым. Её варят из уваренного тростникового сахара и цельного молока с корицей и мускатным орехом.

    Продаётся придорожными торговцами вдоль национальной трассы №2 в картонных коробках; в столице ищите в кондитерских лавках.

  15. Попробовать пряник компарет (konparèt) Десерты и выпечку

    Тяжёлый, плотный круглый пряник с островатого южного полуострова (город Жереми), выпекаемый из муки, патоки, имбиря, корицы и тертого кокоса. Это не гарнир к мясу, как путают черновики, а историческая сухая выпечка долгого хранения, которую макают в утренний кофе.

    Одного компарета хватает на двоих из-за феноменальной сытности; настоящий пряник пахнет жжёной патокой и свежим имбирём.

  16. Попробовать пирог из сладкого картофеля (pen patat) Десерты и выпечку

    Влажный, плотный пудинг из натёртого белого карибского батата (patat), кокосового молока, бананов, изюма, тростникового сахара и тёртого имбиря. Запекается до темно-карамельной корочки и подаётся охлаждённым, нарезанным на увесистые квадраты.

    В пироге нет обычной муки — плотность создается крахмалом батата; сладость сбалансирована щедрой дозой имбиря.

  17. Попробовать молочные конфеты дус лэт (dous lèt) Десерты и выпечку

    Традиционные домашние ириски-таблетки из коровьего молока, уваренного с коричневым сахаром, цедрой лайма и ванилью до состояния густой карамели. Массу разливают по формочкам или выкладывают ложкой на банановые листья для застывания.

    Их продают женщины с большими эмалированными подносами возле школ, автостанций и на рынках.

  18. Попробовать гаитянский горячий шоколад (chokola cho) Напитки без алкоголя

    Густой пряный напиток, который варят из чистых шариков тертого какао (boul chokola), уваренных с концентрированным молоком, коричной палочкой, бадьяном и мускатным орехом. В напиток обязательно срезают полоску цедры лайма, что даёт свежую цитрусовую ноту.

    Традиционно подаётся на воскресный завтрак вместе с горячим хрустящим хлебом или сдобным печеньем.

  19. Попробовать сок саусепа (ji kowosòl) Напитки без алкоголя

    Густой сок из мякоти сметанного яблока (саусепа/гравиолы), взбитый с водой, сахаром, соком лайма и каплей ванильного экстракта. Напиток обладает бархатистой йогуртовой текстурой и освежающим кисло-сладким вкусом с ананасово-земляничными оттенками.

    На рынках и в уличных ларьках также часто готовят сок маракуйи (ji grenadya) — выбирайте охлаждённый, но без уличного льда.

  20. Попробовать гаитянский лимонад (ji sitwon) Напитки без алкоголя

    Освежающий напиток из сока мелких горьковатых местных лаймов, тростникового сахара и щедрой капли натурального экстракта ванили или миндаля. Наличие ванили отличает гаитянский рецепт от стандартных карибских цитрусовых лимонадов.

    Прекрасно спасает от жары в полдень и снимает жжение после блюд с перцем пиклиз.

  21. Попробовать кремас (kremas) Местный алкоголь

    Густой праздничный кремовый ликёр на основе кокосового молока, сгущёнки, рома или кларена, щедро сдобренный корицей, мускатным орехом, ванилью и цедрой лайма. На Гаити это главный напиток Рождества и семейных свадеб, пьющийся как жидкий десерт.

    Подаётся сильно охлаждённым в маленьких рюмках; домашние версии в стеклянных бутылках продаются на местных рынках перед праздниками.

  22. Попробовать ром Barbancourt (rhum Barbancourt) Местный алкоголь

    Национальная гордость страны, производящаяся с 1862 года методом двойной перегонки в коньячных аламбиках непосредственно из свежевыжатого сока сахарного тростника, а не из мелассы. Ром выдерживают в дубовых бочках из французского лимузенского дуба.

    Маркируется звёздами: трёхзвёздочный (4 года) хорош для коктейлей, пятизвёздочный Réserve Spéciale (8 лет) и Estate Réserve (15 лет) пьют исключительно в чистом виде.

  23. Попробовать кларен (kleren / clairin) Местный алкоголь

    Традиционный кустарный дистиллят из сока дикого негибридного сахарного тростника, ферментируемого натуральными дикими дрожжами и перегоняемого в примитивных деревенских медных кубах. Напиток имеет крепость до 55 градусов, резкий травянистый профиль и сакральное значение в ритуалах вуду.

    Часто настаивается на травах и кореньях (kleren tranpe); покупайте только бутилированный продукт проверенных дистиллерий, избегая сомнительного разливного спирта.

Кухня Гаити — самая самобытная в Карибском бассейне. В ней сплавились традиции западноафриканских народов, французские поварские техники колониального периода и наследие коренных индейцев таино. Это плотная, пряная, основательная еда, где базой вкуса служит эпис (epis) — универсальная зелёная паста из чеснока, лука-шалота, сладкого перца, тимьяна, петрушки и гвоздики. В отличие от испаноязычных соседей, гаитяне не боятся жгучего перца чили («шотландская шапочка», или piman bouk), но кладут его целиком для аромата или ферментируют в уксусной заправке.

День начинается рано: на завтрак едят горячую кукурузную кашу майи мулен (mayi moulen) с солёной сельдью или плотные сэндвичи с жареными яйцами и авокадо, запивая крепким кофе. Главный приём пищи приходится на середину дня: с полудня до трёх часов дня гаитяне обедают рисом с бобами, тушёным мясом или овощным рагу легим. Ужин обычно лёгкий или состоит из уличного стрит-фуда, который готовят прямо на углях женщины-торговки — машан (machann).

За аутентичной едой идут не в отельные рестораны, а в уличные фритюрни (fiti) или маленькие семейные столовые, называемые «manje kwit». По умолчанию к любому жареному блюду здесь подают острую маринованную капусту пиклиз и дважды обжаренные бананы плантейны. Оставлять еду на тарелке считается дурным тоном, а порции почти всегда огромные.

Пить воду из-под крана на Гаити категорически нельзя: покупайте только бутилированную воду в запечатанных бутылках или очищенную в пакетах у проверенных продавцов. Также вопреки карибским стереотипам гаитянская кухня не злоупотребляет сладкими фруктовыми соусами к мясу: вкус здесь всегда солёный, чесночно-травяной, с ощутимой кислинкой горького померанца или лайма.

Unload

Список дел, к которому легко вернуться

Добавьте чек-лист в Unload: каждый пункт станет задачей. Отмечайте сделанное, назначайте сроки и дополняйте список под себя. Вспомнили ещё одно дело или появилась идея? Запишите голосом или текстом — и вернитесь к ней в приложении.

  1. 1Откройте чек-лист в приложении
  2. 2Выберите варианты под свою ситуацию
  3. 3Нажмите «Добавить» — готово

Частые вопросы

Острое ли мясо в грио само по себе?

Само мясо обычно маринуется с травами, чесноком и цитрусом, поэтому оно пряное, но не обжигающее. Всю остроту блюду придаёт пиклиз, который вы накладываете сверху по вкусу.

Можно ли найти суп жуму в будние дни?

В уличных столовых и дома его готовят только по воскресеньям. Однако в некоторых столичных ресторанах традиционной кухни в Петьон-Виле его держат в меню каждый день.

Сколько градусов в кремасе и как его пить?

Крепость составляет около 15–20%. Из-за сладости и сгущённого молока алкоголь почти не чувствуется, поэтому пейте маленькими глотками в качестве дижестива после еды.

← Чек-листы