Ребёнок заболел: организация дня
Не про лечение, а про быт: связь с врачом и запись назначений, расписание приёма, кто дома, работа и школа, еда и аптека, старшие дети и возвращение.

[ ] Связаться с врачом и записать назначения
    Что назначено, в какой дозе, как часто, до какого дня и при каких признаках связаться раньше. Всё — письменно.
[ ] Составить расписание приёма и отмечать выполненное
    Препарат, время, кто дал. Особенно важно, когда взрослые меняются: по памяти это путается уже на второй день.
[ ] Решить, кто сегодня дома
    И кто завтра. Смены между взрослыми работают лучше, чем один человек, который держится до конца недели.
[ ] Предупредить работу и перенести встречи
    Короткое сообщение сразу лучше молчания и попыток тянуть оба дела. Уточните порядок оформления отсутствия.
[ ] Сообщить в школу или сад
    Заодно спросите, что нужно для возвращения и как получить задания, если это школа.
[ ] Собрать один список для аптеки
    Всё назначенное плюс расходное: салфетки, вода, градусник, если нужен запасной. Один поход вместо трёх.
[ ] Приготовить простую еду и запас воды
    Болезнь — не время для сложной готовки. Заморозка, доставка, простые блюда, которые едят все.
[ ] Объяснить старшим детям и сохранить их расписание
    Им нужны понятные слова и обычный день. Договоритесь, кто водит и забирает, если вы дома с младшим.
[ ] Продумать ограничение контактов, если это рекомендовано
    Кружки, встречи, гости, поездки. Решение принимается по рекомендации врача, а не по ощущению «вроде уже лучше».
[ ] Организовать место, где ребёнку удобно
    Вода под рукой, салфетки, тазик, любимая игрушка, спокойные занятия. Всё нужное — рядом, чтобы не бегать по квартире.
[ ] Приготовить спокойные занятия
    Книги, аудиосказки, простые игры. Экран — по вашим правилам, но заранее решённым, а не в момент усталости.
[ ] Записывать симптомы и температуру
    Даты, время, показатели, что менялось. Это то, что врач спрашивает при повторном обращении, а память подводит.
[ ] Уточнить у врача тревожные признаки
    При каких симптомах связываться немедленно. Пусть эти признаки будут записаны и известны всем взрослым в доме.
[ ] Позаботиться о взрослых
    Сон по сменам, еда, проветривание и гигиена. Заболевший следом родитель делает ситуацию вдвое сложнее.
[ ] Спланировать возвращение к обычному режиму
    Справка, если нужна, задания, кружки, вещи. Возвращение мягче, когда оно спланировано, а не свалилось утром.

Чек-лист из Unload: https://unloads.ru/c/kid-sick-day